Om MIg

Lene Hvam,
Cand. Psych. Aut

Jeg hedder Lene Hvam og er universitetsuddannet psykolog og blev autoriseret af Dansk Psykolognævn i 2004. Jeg har mange års erfaring i at hjælpe voksne, unge og også børn med en bred vifte af problemstillinger.
Det har stor betydning for mig at møde dig lige der, hvor du er. Derfor er der i den første samtale typisk fokus på at forstå din situation og problematik og derfra aftale, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig. Jeg tilbyder hjælp online eller fysisk i mine lokaler i Aarhus.

Læs mere

Evidensbaserede metoder

Jeg har videreuddannet mig inden for en række områder. Blandt andet indenfor behandling af stress, angst, depression og parterapi. Jeg er indehaver af psykologklinikken ”Psykologhjælpen” (www.psykolog-hjaelpen.dk – med afdeling i Aarhus og Skanderborg.

Jeg behandler en bred vifte af psykiske lidelser og problemstillinger som stress, alle former for angst, depression, livskriser, parforholdsproblemer, lavt selvværd og arbejdsrelaterede problemer.

Jeg benytter evidensbaserede metoder, dvs. metoder som gennem forskning har vist at være virkningsfulde, også på lang sigt. Metoderne er personligt udviklende, og vil kunne give en ny forståelsesramme og et nyt livssyn.

Jeg har særligt specialiseret mig i den kognitive behandlingsform (herunder ACT, mindfulness og Compassion Focused Therapy). Jeg tilpasser altid min tilgang til hvem du er, og til det du har brug.

Jeg har god erfaring i at hjælpe online, altså via video, og oplever ofte at jeg kan gøre den samme forskel som i de fysiske samtaler.

Herunder kan du læse korte udtalelser fra nogle af de mennesker jeg har haft i online forløb.

Book aftale

Hvis du har spørgsmål eller ønsker at bestille en tid – skriv gerne til mig: lene@psykolog-hjaelpen.dk eller ring på telefon 25686801

Læs mere

Ydelser

I samtaleterapi er fokus de problemstillinger du har og det du oplever som værende svært.

Coaching er for dig som ønsker personlig udvikling og at blive klogere på dig selv.

Savner I gnist og intimitet i jeres parforhold? Oplever I konflikter eller afstand imellem jer?