OM MIG
Lene Hvam,
Cand. Psych. Aut
Jeg hedder Lene Hvam og er universitetsuddannet psykolog og blev autoriseret af Dansk Psykolognævn i 2004. Jeg har mange års erfaring i at hjælpe voksne, unge og også børn med en bred vifte af problemstillinger.
Det har stor betydning for mig at møde dig lige der, hvor du er. Derfor er der i den første samtale typisk fokus på at forstå din situation og problematik og derfra aftale, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig. Jeg tilbyder hjælp online eller fysisk i mine lokaler i Aarhus.
Evidensbaserede metoder
Jeg har videreuddannet mig inden for en række områder. Blandt andet indenfor behandling af stress, angst, depression og parterapi.
Jeg benytter evidensbaserede metoder, dvs. metoder som gennem forskning har vist at være virkningsfulde, også på lang sigt. Metoderne er personligt udviklende, og vil kunne give en ny forståelsesramme og et nyt livssyn.
Jeg har særligt specialiseret mig i den kognitive behandlingsform (herunder ACT, mindfulness og Compassion Focused Therapy). Jeg tilpasser altid min tilgang til hvem du er, og til det du har brug.
Jeg har god erfaring i at hjælpe online, altså via video, og oplever ofte at jeg kan gøre den samme forskel som i de fysiske samtaler.
PRIVAT
Få konkret hjælp og rådgivning i at håndtere dine udfordringer.
ERHVERV
Er for dig som ønsker personlig udvikling og at blive klogere på dig selv.
KONTAKT
Du kan kontakte mig på e-mail eller telefon.