Livskriser

Hvad er en livskrise? En livskrise kan ramme alle mennesker og opstår ofte i forbindelse med større livsændringer, som en skilsmisse, at børnene flytter hjemmefra, et jobskifte eller overgangen til pension. Du kan opleve at befinde dig en i krise, når de store spørgsmål i livet trænger sig på. Hvem er jeg nu? Hvad skal jeg bruge min tid på? Har jeg levet det liv jeg gerne ville? Bør jeg foretage ændringer i miv liv? Er jeg glad? Hvis du har svært ved at finde meningen med dit liv og ikke føler dig glad og tilfreds befinder du dig muligvis i en livskrise. Livskriser kan i høj grad være med til at gøre os stærkere og nogle gange skal vi igennem en krise for at tage livet op til revision og foretage hensigtsmæssige ændringer i livet.

Håndtering og støtte i krise: Befinder du dig i en livskrise kan det være rigtig givende at dele de tanker og følelser der fylder for dig. Jeg kan tilbyde dig hjælp til at skabe overblik og indsigt i din situation samt hjælp og støtte til at foretage de ændringer i livet der kan være meningsfulde for dig. Jeg vil særligt sætte fokus på at du kan leve dit liv i overensstemmelse med dine personlige værdier og drømme, så livet får indhold og mening.